Strawberry

fick sug efter jordgubbar så drog till Ica på lunchrasten och köpte en låda jordgubbar och gud så goda dom var♥ ikväll blir de mys framför wallander sen sova ska upp och jobba 7-12 imorgon sen om de är fint väder blir de sola och troligtvis tvätta eller så gör jag de på tisdag ej bestämt mig annars blir de träna som vanligt bodypump och indoor walking står på schemat woop woop :D
woooop woooop

jag och sanna drog till stadsfesten och åkte ett åk på denna karusell sen for vi hem ;) tur att man inte behövde betala för att gå in på tviloområdet :) men vi skulle ju inte dit igentligen efter som att vi jobbar imorgon hade man varit ledig hade jag köpt biljetter och festat :) får väl hoppas på nästa år istället ;) men vi tjänar ju pengar medans andra slösar ;)
nu ska jag se filmen som går på tv4:a och sen kanske sova
jobb 7-20,30
japp de var mitt arbetspass för dagen igentligen skulle jag sluta kl 16 men en kollega var sjuk idag så hoppa in dennes pass och såklart skulle personen jobba kväll så de blev 4 timmar extra :D me like :)
men imorgon hoppas jag att alla som ska jobba är friska kan nog behöva alla som ska jobba ;) jag jobbar heeeelaa helgen från 9,30 - 18,30
är de helg så är de, men jag känner på mig att tiden kommer att bara flyga iväg i helgen som den gjorde idag helt plötsligt var klockan 19.00 och 1 timme kvar till stäning och jag tyckte nyss den var 16.00 , heeeelt sjuuukt aja de är bara bra när man har jobbat sen 7 imorse ;) och nu har jag parkerat rumpan i soffan och nu ska jag äta middag och de blir fullkornsmackor med gurka , ost och skinka och sodastream vatten som jag har längtat måste köpa iste smakerna :) plus se en film sen sova :)
SEE YAAA
unnade mig en glass för att de är man värd om man jobbar så långt pass som jag gjorde ;)

FIN VÄDER

dom som ska på stadsfesten kommer få riktigt bra väder och de är ju att plus då man är ute :) för mig blir de nog inget i år pga jobb och jag känner inte för att betala viss mycket pengar för att se en artist och inte kan festa fullt ut heller men de dör jag inte av tjänar ju pengar på att jobba så jag kan göra roliga grejer sen :) och de blir nog vitbergsbadet med Sanna imorgon :) och just ja har shoppat nya shorts på gina hade tänkt beställa hem dom men då fanns dom inte på hemsidan så jag chansde idag och dom fanns kvar de händer inte ofta :D

i love them
nu ska jag börja gå till ica och panta lite flaskor och även byts in min sodastream patron ska köpa en påfyllning vill ha kolsyrat vatten :D
ledig imorgon och på torsdag :D

känns super bra att de kommer vara fint väder då man är ledig :D
då blir de SOOOOOLA för fulla muggar kommer inte röra mig många meter eller joo jag ska ju träna också ;) imorogn blir de träning kl 12 och torsdag kl 17 och de är bodypump på schemat har ni inte testat de så DO IT hur kul som helst om jag har märkt resultat speciellt när man har linne får påminna mig om att jag tränar så man inte kollar sig i spegeln hela tiden HAHAHA ;)
men nu ska jag se allsång på skansen de ÄR sommar :)
monday again

så här såg de ut för mig idag på min lunchrast ;)
nu så har jag varit och tränat bodypump och indoor walking älskar Moas indoor walkingpass så nu har jag ätit har ju kvar färsk potatis sen i lördags huuuur gott som helst speciellt kall färsk potatis :)
imorgon blir de jobb i vanlig ordning sen blir de direkt till 360 och köra 55 min bodypump :) taaaggggad
nu ska jag se sommarkrysset som jag missade i lördags :)
Wallander sen sova

jaaa den dag vaknade kl 7 pga av att magen gjorde hur ont som helst visste intevad jag skulle ta mig till och uppblåst var den också INTE skönt... men somnade om efter 1 timme sen gick jag upp halv tio gjorde mig iordning trodde inte skulle klara av att jobbamen de gjorde jag men jag sket i träning istället dock men imorgon blir de bodypump och indoor walking men först jobb såklart :)
men nu ska jag fortsätta se wallander sen blir de sängen är sjuuuukt trött trots att jag somnade i solsängen när jag kom hem ;)
Godnatt

(Hade på mig mitt nya tröja , i love it )
en hellyckad kväll och nu är jag sååå mätt så jag vet inte vars jag ska ta vägen tur att de blir träning imorgon och resten av veckan de vart alkohol , massa prat ,skratt och mycket god mat muuuums (och potatis har jag nu som jag kan äta i flera månader känns de som ;) )
nästa party blir när jag fyller år och då blir de förfest här sen ut och festa järnet men jag dricker med måtta sen har jag märkt att jag behöver inte så mycket för att bli lite full hahaha ;) så jaaa 3 cider + 1 redbull/vodka så är jag igång så ja måste ju tänka på att jag är ju med i ett viktminskiningsprogram och jag har ju satt upp mål för denna sommar men kul ska man ju få ha också och jag är ju medveten om vad jag gör :)
men nu blir de sängen ska upp och jobba 11 - 16 sen fara till 360 och träna så om jag ska få min sömn så säger jag nu godnatt :)
glad midsommar

reeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeegn var de här
kul! aja bara de blir bra väder på lördag för att då blir de grillkväll hemma hos mig och om alla ska rymmas så måste vi sitta på balkongen , men de får lösa sig hur som
men snart kommer mamma och hämtar mig och sen blir jag borta till på lördag då får jag förmodligen får ta bilen efter som att jag jobbar och dom ska till Umeå som brukar om de är fint väder förstås :)
annars så har jag stort sug att spela curling gaaaah vrför kan vi inte ha som i Norge dom har ju is året runt !!
aja får nöja mig med mitt minicurlingspel så länge :) hoppas vi fått is innan jag pyser till Turkiet hade varit awsome om man kunde få fara och lägga lite sten innan man ska till värmen ;)

just do it

Sommarpresent från jobbet

träningströja , Rusta har börjat tänka mer på hälsa och träning för medarbeterna enligt min chef och nu har vi fått gratis träningströja hur bra är inte de :) nya favvo tröjan är detta och de är så himla skön att ha på mig skulle lätt kunna bo i den :D så ser ni nån med en sånhär tröja på gymmet eller i löparspåret så kan de vara jag eller någon annan rustamedarbetare :D kommer lätt använda min jämt :D!!! TAAACK RUSTA :D
Klick klick

hello vakra sko snart är du min ♥
kommer ha grym träningsvärk imorgon


Söndag den 16 Juni 2013

Bilden är från instagram när jag hade lunchrast idag
tjaaa
då har man hunnit med att jobba och nu ligger man i sängen med datorn på magen och bara mår , får se om de blir att slå igång en film innan man sen går och lägger sig ska upp kl 7 och jobba sen jobbar man till 16 och drar sen till gymmet och tränar aslet av mig nu är de slut på dom lata dagarna eller jag har ju inte haft tid och träna efter som att jag har jobbat en del denna vecka :) men imorgon blir bodypump 40 min , indoor walking 45 min och core 30 min :) TAGGGGGGGAAAAA
men vi ses på rusta imorgon och sen får ni njuta av de som är kvar av söndagskvällen , nu taggar vi ny vecka och nya möjligheter
SEE YAAA
dream sweet dreams


ska jobba istället för Oskar imorgon så de är väl dax att gå och lägga sig nu om man ska orka med morgondagen ;)
vi ses på rusta imorgon :)!
Victoria's secret
melon, plommon och fressia
persika , körsbärblomma och vit jasmin
Dessa ska jag absolut klicka hem inom snar framtid och dessa parfymer är faktiskt inte så dyra som man kan tro dom kostar 119:- på nordicfeel.se och de är faktiskt ett helt ok pris om man jämför vad man kan få betala i butik :)
Victoria's secret - Strawberries & Champagne ♥

beställde hem parfymen från nordicfeel.se igår fick den idag!! :D
först när jag luktade på den så tyckte jag sådär men nu när jag har den på mig och luktat på den lite mer så älskar jag den , kommer bli favorit parfymen i sommar :D!!!!!
den åker ju så klart med i resväskan till Turkiet också ;)
Viktminskning - 14 kilo

Linne & shorts från Rut m.fl. (shortsen är med hög midja och läder/jeans modell hur sköna som helst)
dom svart shortsen jagh ar på mig på bilden satt tight när jag köpte dom för ca 3 månader sen och nu sitter som smäck och jag vill aldrig ta av mig dom och sen slutet på januari så har jag gått ner 14 kilo och nu är de bara 10 kilo kvar och nu har jag sagt till mig själv att tappa 5 kilo till min födelsedag den 22 Juli som en present till mig själv och för att få upp motivationen osv :) Sen så är de ju bara en månad kvar ungefär innan jag fyller år så de är ju bara att bita i de sura äpplet och gör allt i min makt för kunna uppfylla detta sen måste jag boka in mig på hälsouppföljning med Annie tänkte göra de veckan innan jag fyller år för att se hur de går osv :) sen resterande ska jag försöka tappa i Augusti så att man nått målvikten innan Turkiet och levt med vikten ett tag eller vad man ska säga hahaha ;)
aja där har ni mitt mål för denna sommar = inte mycket alkohol intag här inte eller nått annat , kommer unna mig liiiiiiiite under sommaren men kommer vara stenhård ska man lyckas måste man sätta gränser !
Torsdag
Tjaaaa
snart är de slut på denna vecka och nästa vecka är de ju midsommar känns sjukt att de redan är midsommar :O vars tar tiden vägen aja idag är jag ledig hade tänkt gå till Ica och handla hem lite grejer både till midsommar (sånt som går att köpa i för väg måste handla på fredag nästa vecka också ;) ) och veckohandling måste köpa hem grönsaker de är helt slut hehe inte så konstigt när man går på diet och ska äta 2 till 3 knytnävar grönsaker ;) aja ska hoppa in i duschen och sen dra till ica sen blir de solläge på balkongen resten av dagen har ju gått och blivit blek igen då man har jobbat och när de har varit dåligt väder INTE OK nu blir de pressa alla lediga dagar och så klart träna ;) love it !
Ny vecka
Tjaa
måndag idag då och jag vet intemen jag har som tappat de där med dagar osv varför vet jag inte har ju inte semester eller nått sånt :S men idag är sista lediga måndagen fram till min semester så idag ska jag njuta
och just nu håller jag på att vänta p att tvätten ska bli klar sen blir de nog kankse se en film eller nått sånt och ikväll är de biggest loser :D
sen så har jag ju varit och tränat och sen får vi se om far på ett indoor walkingpass ikväll också :)
men nu ska jag se på 90210 eller kankse se en film eller nått :)

Jag vill ut och jogga

jaaaa jag vet inte varför men jag har jävligt stort sug på att fara ut och jogga NU och klockan är ju fan snart ett på natten :S jag måste ha fått träningfeber eller nått fast där ju nog inte så konstigt jag har inte hunnit träna nånting den här veckan förutom i måndags och idag och de är fan inte ok ... och jag känner ju att tnär jag inte har tränat blir jag så himla rastlös och kan typ inte somna på nätterna de är ju annars när man tränar 4 gånger i veckan som jag i vanliga fall gör aja så går de när man jobbar mycket men nu ska jag ju börja jogga ska fan börja i veckan ! :) aja de var de jag tänkte på just nu så de var de jag ville säga hehe ;) aja ledig imorgon då ska jag träääänaaaaaa :) WOOOOOP WOOOOOP
Fredag den 7 Juni 2013

idag har jag haft både måndag , söndag , lördag och fredag som de faktiskt är , helt sjukt aja imorgon så blir de jobba hela dagen från kl 12 ska jobba till stängning istället för Martin , extra pengar säger man ju inte nej till :) fick jobba 4 timmar extra idag också :) och sen nu måste jag försöka komma tillbaka till dieten också inte bra att fira studentgrejer blir för mycket skräp men från och med nu blir de ändring på de och börja jogga ska jag faktiskt börja med då jag inte får mig till gymmet efter som att jag jobbar rätt mycket eller att jag får andra förhinder kommer bli awsome :) plus att jag får köra NTC appen jag har laddat ner kommer bli hur bra som helst får ju typ panik att man inte har tränat ;)
ska fortsätta se 90210 nu sen får vi se om de blir film och sen sova
svergies nationaldag


För syrran har tagit studenten , fy fan va hon är bra !! ;)




Bilder från idag och nu har alla farit hem och är syrran på förfest och sen blir de fest på folkparken och hon stannar här till på fredag , men imorgon blir de att träna bort allting man har stoppat i sig idag hehe och nu ska jag kolla om hur länge butikerna har öppet imorgon efter som att de är nataionaldagen imorgon , jag och sanna har tänkte gå runt på stan imorgon om de är öppet :)
Bilder från idag :)

just nu ser min lägehet ut såhär ;)

grejerna jag fick av mamma som hon köpt i turkiet
tog cykeln till jobbet

och såkklart ÖSregna de just när jag skulle fara så jaaa.. man var ju inte torrr direkt ;) som tur var att de vart bättre väder efter jag och Lars slutade så jag kunde cykla till 360 utan att se ut som en dränkt katt hehe
och på 360 så hade jag ju itrimträff och jag har gått ner 1.3 kilo sen sist och de är lika mycket som jag gick ner förra gången också :) snaart är jag under 70 kilo wooop wooop
imorgon blir de bodypump och core på förmiddagen sen hem sola och runt kl 18 blir de indoor walking :)
men nu ska jag återgå till wallander :D
Lördagens Instagrambilder

Innan jobbet då jag väntade på Lars :)

Köpte loka 1.5 L på Ica såg j uatt dom hade bästa smaken :)